王梦雨，共青团员，2023级工程审计2班学生，绩点3.54，综测A。现任英国威廉集团武术协会副会长、williamhill英国团学联新闻传播部副部长，曾任武术协会秘书处副部长、EAP学术英语社团财务部副部长。
深耕武术与健身气功领域，获江苏省高等院校健身气功锦标赛个人二等奖5项、集体二等奖3项；“南审杯”武术健身气功锦标赛个人第一名2项，集体一等奖4项；第十一届国际高校BIM毕业设计创新大赛三等奖；曾获校级综合奖学金二等奖、三好学生、校园文化建设先进个人、“三下乡”社会实践先进个人等荣誉，在学业、专业实践与武术传承中展现青年风采。
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2023年秋天，刚踏入大学校园的我，因一次“误打误撞”的选课，和武术结下了不解之缘。彼时的我，还以为武术课就是影视剧里的招式对决，带着满心期待走进课堂，才发现我们要学的，是二十四式简化太极拳。
没有刀光剑影，只有一招一式的起承转合。但就是这看似平缓的动作，却像有魔力一样，让我这个零基础的新手，一下子就沉下心来。第一次上课，我就因为动作做得有模有样，被老师注意到，还和同课的一位女生一起，被推荐加入了学校武术协会。
现在回头看，那时候的训练强度不算大，但对刚接触的我来说，每一次都是挑战。10圈热身跑、压腿拉伸，韧带被外力拉开的酸痛感，至今还能清晰回忆起来。武馆的老师说：“训练不是单纯忍受痛苦，它是达成新状态的必要环节。如果没有持续的付出，间隔的痛苦只是无意义的消耗。”这句话，成了我后来所有训练的“座右铭”。
大一的时光，几乎被武术和健身气功填满。除了武术课上的太极，我又被润园体育队的推送吸引，加入了八段锦队。从跟着师兄师姐学习，到自己在课后反复琢磨、对着镜子纠正细节，我慢慢摸透了这些功法的门道。
我跟着队伍参加了两届“南审杯”，从集体赛到个人赛，每一次上场都是一次蜕变。大一上学期，我还第一次走上讲台，带着润园的同学早训打太极。从单纯跟着练，到带着别人练，身份的转变，让我第一次感受到“传承”的重量。
大二时，我成了八段锦队的队长。这一次，不再是简单的“带练”，而是要把每一个细节掰开揉碎，教给队员们。内向的我，第一次面对几十个人说话会紧张到呼吸不畅，只能停下来深呼吸再继续。那段时间，我也曾因为教学效果不佳感到挫败，但也慢慢明白：教学不是单纯地抠细节，更要激发大家的成就感，让大家真正爱上这些功法。
从大一到大二，我一边学、一边练、一边教，从八段锦到大舞、导引养生功十二法，我慢慢摸到了“形”，却也一直困于找不到“神”的瓶颈。但我始终记得，练习武术和气功，从来都不是一蹴而就的事，每一次重复，都是在为自己蓄力。
大三，我迎来了和武术结缘以来最密集的赛事与挑战。
2024年、2025年，我跟着武术协会校队参加了江苏省健身气功锦标赛，和队友们一起在赛场上展示功法；迎新晚会上，我两次登台表演太极与八段锦，给留学生院的同学们带去了传统功法的魅力；体育嘉年华上，我带着学院八段锦队拿下了集体二等奖，看着大家一起努力换来的成绩，所有的训练疲惫都烟消云散。
今年4月，我又参加了江苏省高等院校健身气功培训班，系统学习了竞赛规则、功法技术和裁判知识。四天的培训里，我和来自全省的老师们一起交流，第一次跳出“练习者”的身份，从更专业的角度理解这些传统功法。
而眼下，我正在为即将到来的江苏省第二十一届运动会高校部武术比赛全力备战。寒假里，我就和武协的伙伴们一起在武馆集训，从体能、基本步型，到太极拳、太极剑、自选棍套路，一点点打磨细节；开学后，每周一三五的早训雷打不动，晚上没课的时候，老师也会带着我们纠正动作、攻克难度。
胯部僵硬、体能不足，这些都是我一直以来的硬伤；临场发挥不稳定、容易被别人的节奏影响，也是我一直以来的短板。但就像老师说的，武术从来不是一蹴而就的事，每一次重复的练习，都是在为上场的那一刻蓄力。
从大一到大三，五个学期，从零基础的小白，到能带队、能参赛、能教学，武术和健身气功，早已不是我大学生活里的一门课、一项活动，而是一种刻进生活里的习惯，更是和自己对话的方式。
我依旧会在人多的时候感到紧张，依旧会因为在意别人的评价而焦虑，依旧会因为训练的瓶颈感到挫败。但每次拿起剑、站好桩，当呼吸和动作慢慢合上，所有的杂念都会被抛在身后。
我也慢慢明白，练习武术，从来不是为了变成别人眼里“厉害的人”，而是为了在一招一式里，学会和自己相处，学会坚持，学会沉淀。它没有让我变成无所不能的超人，却让我在一次次拉伸、一次次重复、一次次上场里，变得更从容、更坚定。
未来的路还很长，我和武术的故事，也还在继续。希望能带着这份热爱，把这些传统功法的魅力，分享给更多人，也希望自己能在接下来的省运会上，把所有的努力都展现在赛场上，不负自己，不负热爱。
图文来源：王梦雨
编辑：顾楠楠
初审：张震武 陈晋唯
审核：刘玉 孙姣
发布：吴骞
